RETO INTENSIVO “17 DE MAYO”

RETO 21 DIAS INTENSIVO (Pre-verano) Por petición popular hemos creado el nuevo RETO 21 DÍAS INTENSIVO, especialmente para antiguos/as pupilos/as del reto o de la consulta nutricional. Aquellos/as que ya…

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Nutrición equilibrada – Equilibrio Hormonal

Las hormonas regulan muchas funcionamientos de nuestro organismo. Nuestra salud, humor, peso, etc, dependen en gran medida de que tengamos un correcto equilibrio hormonal. Las hormonas están directamente relacionadas con nuestra…

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¿Por qué 21 días de Entrenamiento de la Alimentación Consciente?

En 1887, William James, padre de la psicología científica, escribió un artículo titulado El hábito, en el que exponía la enorme plasticidad cerebral y cómo son necesarios 21 días para…

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“Casero” “artesano” “sano” “light” “sin” “con” “bio” Que no te lien! LEE

Hoy estuve de compras. Me gusta investigar lo que venden los supermercados. Hay mucha variedad de productos, aun dentro del mismo tipo, por lo que es fácil equivocarse y comprar…

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