¿Qué hacemos en FoodTraining?

FoodTraining es una empresa Malagueña capitaneada porBeatriz de Lara, que enseña y entrena, una forma correctay diferente de comer, trabajando las bases deuna Alimentación equilibrada con herramientas que vanmás allá de lo nutricional, como la Bioquímica, la Gastronomía,la Gestión Emocional, el ejercicio y el Mindfulness (atención plena). Trabajamos por tanto la Alimentación Consciente (Mindful Eating) Leer más¿Qué hacemos en FoodTraining?[…]

RECALCULANDO EL PLAN DE PÉRDIDA DE PESO

En Foodtraining estudiamos tu caso y vemos los posibles errores en tus hábitos alimenticios y de vida. Te proponemos un ajuste en tu forma actual de comer. De menos a más, sin prisa pero sin pausa, mientras te reeducamos en el camino de la Alimentación saludable y consciente. A través de los retos semanales, puedes Leer másRECALCULANDO EL PLAN DE PÉRDIDA DE PESO[…]

El 18 de Septiembre, Vuelve, el “Reto 21 días”

Lo sabemos todo (o casi todo) sobre las calorías y nutrientes que contiene cada alimento, los carbohidratos, los diferentes tipos de grasas, las porciones… Y, sin embargo, el incremento de la obesidad en España y otros países del mundo desarrollado deja claro que estas aproximaciones no sirven. Algo no funciona. Los fundamentos científicos sobre lo Leer másEl 18 de Septiembre, Vuelve, el “Reto 21 días”[…]