EDUCACIÓN Y ENTRENAMIENTO ALIMENTARIO

Cuando nuestro cuerpo necesita nutrientes se produce la sensación de hambre (fisiológico), y cuando  cubrimos esta necesidad nos sentimos saciados, pero esto sucede con cualquier alimento que ingiramos, saludable o no. Según la OMS, la salud es “… un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. ¿Podríamos decir pòr Leer másEDUCACIÓN Y ENTRENAMIENTO ALIMENTARIO[…]

TALLER DE ETIQUETADO CONSCIENTE

En el envase de un alimento podemos encontrar información de gran utilidad para nosotr@s, además de la información nutricional. Esto puede ayudarnos a seleccionar mejor los ingredientes que formarán parte de nuestro menú o nuestra dieta, favoreciendo nuestro estado de salud. Por eso, durante este taller de etiquetado, ofrecemos datos útiles para aprender a leer e interpretar las Leer másTALLER DE ETIQUETADO CONSCIENTE[…]